关灯
护眼
字体:

第78章:旱的旱死;涝的涝死

首页书架加入书签返回目录

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

心态。

    前些天,他就遭到几个成熟美女的搭讪,他当然是拒绝了。

    有能力吃山珍海味,谁会自降档次去品尝臭鱼烂虾?

    秦铭觉得自己也是有点飘了,但事实如此,学姐和隔壁班的八十分妹子不香么,庄晓曼和她舍友不香么?

    走到里面,陈贝儿教练穿着运动衫正在教一名中年男性。

    秦铭已经跟对方相处了几天,哪能猜不出对方的想法,有点钱就来勾搭良家,男人嘛全鸡从良,拉良下海,常有的事情,见怪不怪了。

    这方面就看陈贝儿有多坚定,对她老公有多少爱了。

    这个社会难说,有的时候不知不觉就绿了。

    陈贝儿的身材已经算不错了,先天的和后天毕竟有差距的,穿着运动衫真有点敏感,户/、…型都能看出来;没办法,这个职业需要这样穿,否则没展现身材。

    “来了。”

    看到秦铭,陈贝儿脸上露出浓浓的笑容:“吃东西了吗?”

    “刚吃完饭来的。”

    “行,喝瓶牛奶开始吧。”

    对于秦铭,陈贝儿感到诧异。

    这个青年身子骨好的让她流口水,才几天锻炼效果就突飞猛进,而且肯学肯花钱,这是最让她满意的,哪个教练不喜欢这样的学生呢。

    “今天你深蹲重量可以提高一点了。”

    “好。”

    买了瓶牛奶,秦铭解了解腻味,最近军训又锻炼,肉吃的比较多;深蹲可不是普通的深蹲,举着上百斤的东西深蹲,还有标准的引体向上,一般人能坚持三个已经不错了,说不定三个都做不来。

    锻炼是枯燥的,但秦铭能从中找到乐趣,因为强化药剂药效改善身体实在太快了,才练了几天他的肩膀已经宽了一些,而且四块腹肌很明显了。

    最重要的是,他的肌肉特别好看,匀称的很,不是那种看上去青筋很明显的。

    转眼,一个小时过去。

    锻炼结束后,秦铭满身大汗的将衣服换下来,冲了个澡。

    接着他又换上泳裤,直奔游泳池而去。

    此时,陈贝儿已经拿着口哨坐在了泳池旁边,那名男性已经在游泳。

    这个点游泳池里已经没什么人,秦铭直接下水练习。

    游泳要学的首先就是憋气,他的身体素质能憋很久,不过他没表现出来就是了,表现出来才是傻子,至于游泳差不多也慢慢掌握。

    陈贝儿偶尔在旁边提点一下姿势,自由泳就是姿势要帅,动作要快,蛙泳的话很好学,仰泳就有点难了…

    「叮,恭喜你掌握了‘初级游泳技能’,获得‘幸运礼盒’x1。」

    提示声落下,秦铭脸上露出笑容,游了几圈才上岸,然后朝着陈贝儿说道:“陈教练,我觉得最近练的差不多了,我把钱给你结了吧。”

    “啊…这么快啊。”

    “对啊,我回去自己练就行了。”

    “那好吧…”

    陈贝儿略微有点失望,才一个星期啊,这也太快了吧,人家找教练谁不是一个月以上的,这就是天才嘛,可她钱没赚够啊。

    秦铭把账给结了,也就五节课三千块钱。

    本来就是冲着学习来的,现在都学会了留在这里干嘛,难不成真谈感情?

    最重要的是,他现在身体素质成长的太快,陈贝儿已经教不了什么,她对自己的了解还停留在两天前,根本不了解自己的身体素质,安排的锻炼效果也跟不上了。

    要不是没学会游泳,他两天前就告辞了。

    …

    …

    Ps:新书期求推荐票,求打赏。

    粉丝群号:814191229
上一页目录下一章

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”