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第32章 为你熬粥(求推荐,求收藏)

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    2018年7月16号,周一。

    早上,陈知睁开双眼,看向窗外。亮光透过窗帘缝隙照了进来,显然天都亮了。

    他摇了摇头,昨晚上好像十二点多才睡的,怎么这么早就醒了呢。闹钟都还没响,证明还没过七点。

    不过,就在这时候,床头的手机就响了起来,吓了他一跳。

    “起床啦……起床啦……”

    额,七点了啊,这些年养成的生物钟也够准的。他摇了摇头,把闹钟直接关了。

    以前的时候上班远,做公交到公司得差不多四五十分钟,所以他七点就得起来。

    还好以后可不用了,走路几分钟的事情,他也终于不用七点就起来了。

    他继续躺在床上,却是怎么也睡不着,索性直接起来了。

    拉开窗帘,看着对面的寰宇中心,想到昨晚上夏宁加班到那么晚,又是一阵心烦。

    简单洗漱了下,他直接出了门,准备去超市买点东西。

    来到小区外面的盒马,却是没有开门,看样子是九点才开始营业。

    陈知顿时摇了摇头,九点才买东西熬粥,可来不及了。

    于是,他直接扫了个共享单车,朝着几百米外面的菜市场骑了过去。

    对于小区里面的住户来说,大家都是在盒马、或者寰宇中心的大超市卖菜。

    不过这些开门都八九点了,显然有点晚了,陈知十点还得去面试呢。

    在菜市场里面,他不光买了熬粥的山药、枸杞、小米,还买了其他一些菜,准备没事的时候在家多做做饭,把厨艺练好一点。

    说不定以后靠着非凡的厨艺,就能让夏宁刮目相看。

    想到这里,他顿时也是一阵无语,上次抽奖要是获得的是什么厨艺精通就好了,那可比那个大师级象棋技能有用多了。

    吃饭可是生活中的头等大事,要是厨艺非凡,那生活简直太安逸了。

    不过这抽奖他也不能控制,想来什么就来什么,看来只能期待下次了。

    再想想下次抽奖要一百万的经验,他又是叹了口气,现在经验才四十万,还差得远呢。

    七点四十左右,他就提着菜回到了屋里。

    然后烧水、洗菜,开始按照下厨房的帖子开始熬粥。

    山药枸杞营养粥有健脾开胃、滋阴补肾、益寿延年的作用,提高生理学特异性。

    可以快速恢复元气,缓解疲劳,低脂肪、高营养物质,协助基础代谢而做到美容护肤目地。

    在陈知看来,这个非常适合夏宁这种经常熬夜,工作上压力很大的人。

    于是,他就想着先自己学会了,后面好熬给夏宁喝。

    因为小米要先泡三十分钟,于是他最先将小米洗干净,然后泡好。

    接着将山药洗干净,削皮切片,然后待用。

    半个小时之后,他将泡好的小米放入砂锅中,加水烧开。

    随后改文火熬成粥状,随后添加枸杞、山药,慢慢熬着,一边熬还需要一边搅拌,防止糊锅。就这样,大概熬煮三四分钟以后,山药枸杞粥就差不多好了。

    当然了,帖子里面说还可以加些老冰糖,或者在喝的时候淋上一些桂花糖,可以增加浓醇感。也可以加一些红糖,这样女性在经期喝点,还可以起到调理和美容的效果。

    最终,在九点半之前,陈知终于熬好了粥。

    闻着香飘四溢的粥香,他顿时给自己点了个赞,好像味道还可以啊。

    其实熬粥不比熬汤难,只... -->>
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